{"id":848,"date":"2022-01-24T11:33:16","date_gmt":"2022-01-24T10:33:16","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.emploitic.com\/?p=848"},"modified":"2023-03-29T13:55:08","modified_gmt":"2023-03-29T11:55:08","slug":"gerer-sa-carriere-un-seul-mot-dordre-la-confiance-en-soi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.emploitic.com\/index.php\/gerer-sa-carriere-un-seul-mot-dordre-la-confiance-en-soi\/","title":{"rendered":"G\u00e9rer sa Carri\u00e8re : Un seul mot d\u2019ordre, la confiance en soi !"},"content":{"rendered":"Temps de lecture\u00a0: <\/span> 2<\/span> minutes<\/span><\/span>\n

Prendre la parole en public, contr\u00f4ler ses \u00e9motions, s\u2019affirmer aupr\u00e8s de ses managers, gagner le respect de ses collaborateurs\u2026toutes choses peuvent paraitre pour certains tr\u00e8s difficiles et pourtant pour les r\u00e9aliser il suffit de s\u2019affranchir de ses peurs et avoir confiance en soi !<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Tout au long de notre carri\u00e8re professionnelle on est appel\u00e9 \u00e0 faire face \u00e0 des situations nouvelles, \u00e0 surmonter des obstacles, \u00e0 saisir des opportunit\u00e9s, \u00e0 aller vers les autres et sortir de notre zone de confort. Cependant, cela ne peut \u00eatre possible sans une bonne estime de soi-m\u00eame.<\/p>\n\n\n\n

En effet, cultiver l\u2019estime de soi est un exercice indispensable pour chacun de nous. Il faut donc apprendre \u00e0 s\u2019aimer, \u00e0 se respecter, \u00e0 s\u2019affirmer pour pouvoir transformer ses peurs en une bonne \u00e9nergie. Cela passe notamment par des techniques simples et efficaces \u00e0 pratiquer au quotidien.<\/p>\n\n\n\n

La premi\u00e8re des choses, et non pas des moindres, est d\u2019apprendre \u00e0 s\u2019appr\u00e9cier ! Effectivement, aimer son corps, sa fa\u00e7on d\u2019\u00eatre, accepter ses d\u00e9fauts et surmonter ses complexes, permet de gagner en assurance. La conviction de sa valeur personnelle est donc la premi\u00e8re cl\u00e9 pour d\u00e9velopper la confiance en soi.<\/p>\n\n\n\n

Et pour se valoriser, il est essentiel de prendre soin de son apparence physique et de son style vestimentaire, tout simplement se sentir bien dans ses baskets !<\/p>\n\n\n\n

Ensuite, Il est important de se focaliser sur ses qualit\u00e9s et ses r\u00e9alisations pour booster son moral et positiver en toute circonstance. Il est n\u00e9cessaire \u00e9galement de se recentrer sur ses points forts et de les mettre en avant.<\/p>\n\n\n\n

Ainsi, pour d\u00e9velopper et entretenir ce sentiment de confiance en soi, il faut se tenir \u00e0 ce que l\u2019on peut r\u00e9aliser, n\u2019entreprendre que ce que l\u2019on est s\u00fbr de r\u00e9ussir et ne demander que ce que l\u2019on est en droit et en mesure d\u2019obtenir.<\/p>\n\n\n\n

Cela ne veut pas dire arr\u00eater d\u2019\u00eatre ambitieux, mais seulement savoir se fixer des objectifs r\u00e9alisables et \u00eatre patient ! Comme pour toute r\u00e9alisation, il faut attendre le bon moment. On peut aussi, se trouver un mod\u00e8le de r\u00e9ussite pour se motiver. Peu importe s\u2019il s\u2019agit d\u2019une personnalit\u00e9 connue ou pas, l\u2019important est de s\u2019inspirer !<\/p>\n\n\n\n

Aussi, il faut absolument r\u00e9ussir \u00e0 vaincre ses peurs ! Si l\u2019on appr\u00e9hende de prendre la parole en pleine r\u00e9union, il suffit de s\u2019entrainer devant son miroir chaque soir s\u2019il le faut, et pourquoi ne pas s\u2019inscrire \u00e0 des cours de th\u00e9\u00e2tre ?                          Si on a peur d\u2019aborder ses coll\u00e8gues, on commence par regarder les gens dans les yeux et \u00e0 s\u2019adresser \u00e0 son voisin de palier. Vous l\u2019aurez compris, en s\u2019exer\u00e7ant quotidiennement et petit \u00e0 petit, on finit par \u00eatre rassurer et \u00e0 s\u2019affranchir de nos craintes.<\/p>\n\n\n\n

Ecouter et aider les autres, \u00eatre agr\u00e9able et souriant, tenir ses engagements et d\u00e9fendre ses id\u00e9es, c\u2019est l\u00e0 l\u2019image d\u2019une personne qui a une forte estime d\u2019elle-m\u00eame, et cela se renvoie naturellement sur son entourage.<\/p>\n\n\n\n

La confiance en soi n\u2019est donc pas inn\u00e9e, elle s\u2019acqui\u00e8re au fil du temps. Les exp\u00e9riences v\u00e9cues, les connaissances acquises, les d\u00e9fis relev\u00e9s, les \u00e9checs, tout cela contribue \u00e0 d\u00e9velopper la confiance et l\u2019estime de soi. <\/p>\n\n\n\n

Alors, pour s\u2019\u00e9panouir et r\u00e9ussir dans sa vie professionnelle vous savez ce qui vous reste \u00e0 faire, ayez confiance !<\/p>\n\n\n\n

Samira EL MEHDAOUI<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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